De dames van The Green Happiness hebben iets heerlijks en gezonds gemaakt met onze Matcha! Zoals jullie misschien weten is deze groene poederthee enorm rijk aan antioxidanten (137x meer dan in groene thee). Je gebruikt het hele blad (verpulverd) waardoor je enorm veel voedingsstoffen (o.a. calcium, kalium en ijzer), chlorofyl (energiebooster) en antioxidanten binnenkrijgt met slechts een kleine hoeveelheid. Je kunt matcha drinken als thee, maar ook heel goed gebruiken in smoothies, muffins of andere baksels. Het geeft deze kokosrepen die geweldige heldere groene kleur!
Je hebt deze chocoladerepen zo gemaakt, het enige geduld zit ‘m in de vriezer. Ze worden het mooist wanneer de vulling echt goed hard en koud is voordat je de chocolade erover heen giet. The Green Happiness gebruikte voor deze repen onze Ceremonial Matcha.Je vindt hieronder dit heerlijke en gezonde en gemakkelijk (easy peasy!) te maken recept van The Green Happiness!
Wanneer je een chocoladereep van rauwe cacao gebruikt wordt deze reep een nog krachtigere antioxidantenbom. Je kunt hele pure chocolade gebruiken, maar er zijn ook rauwe chocoladerepen met (rijst)melk waar je voor kunt kiezen. Rauwe chocolade wordt in de Maya-culturen gezien als een echte hart-opener. Cacao staat symbolisch voor het verbinden met Moeder aarde, het universum waar vanuit je je hart kunt openen. Het staat voor vruchtbaarheid en ‘overvloed’. Best een speciaal momentje waard dus deze reep!
Ingrediënten:
100 g kokosrasp
3 el ahornsiroop
1 el kokosolie, gesmolten
2 tl matchapoeder van Hug The Tea
2 passievruchten
100 g (raw) chocolade
Extra benodigdheden:
bakblik
bakpapier
vriezer
Bereidingswijze:
Meng de kokosrasp in een kom samen met de ahornsiroop en het matchapoeder (wij gebruikten dat van Hug The Tea) totdat het geheel goed aan elkaar blijft plakken. Bekleed een bakblik met bakpapier. Doe het kokosmengsel in het bakblik en druk goed aan. Je wilt ongeveer een vorm hebben van 10 cm breed en 20 cm lang.
Snij de passievruchten open en verdeel het vruchtvlees over de kokos. Legeen dekseltje op het bakblik en zet minimaal een uur in de vriezer.
Smelt de chocoladereep au bain-marie op laag vuur.
Haal de kokosrepen uit de vriezer. Je kunt nu de plak in 6 repen snijden en per reepje de chocolade eroverheen gieten. Of laat de kokos nog in één plak. Bestrijk eerst de onderkant van de repen met chocolade. Zet heel even terug in de vriezer totdat de chocolade hard is geworden. Draai dan om en bedek de bovenkant ook met chocolade. Zet weer terug in de vriezer totdat de chocolade hard is. Wanneer je de repen nog niet had gesneden kun je ze nu in 6 stukken snijden. Bewaar in een afgedekt bakje in de vriezer. Enjoy!
In this blog, we want to share what we have discovered in the past six months about green tea. We are open now more than four months with our teabar in The Hague and several customers are coming back with positive messages about what green tea is doing with them. You can think of health …
There are different grades in Matcha, but how do you know that you have bought a good quality Matcha? In this blog we will to tell you more about this and we will compare Matcha grades A, B and C. Speaking about great quality Matcha, we sell Matcha Ceremonial Grade. This superior Matcha is made of …
The Tea Competition in Japan requires the support of many people working together. It sustains the tea industry, because the purpose of the tea competition is to improve Japanese tea agricultural and manufacturing techniques. It requires organizational strength, steering strength, judging technical strength, and so on at a high level to convene the tea competition …
Superfoods are all the hype nowadays. With a new wave of consciousness towards health, wellness and good nutrition, one element that sticks out in conversation is the power of superfoods. Superfoods have no official classification, however, there are a few aspects that generally determine their status. Firstly, foods considered healthy superfoods have an extraordinarily high …
NL
DE
FR
RECEPT #26: Matcha Coconut Bars (by the Green Happiness)
Je hebt deze chocoladerepen zo gemaakt, het enige geduld zit ‘m in de vriezer. Ze worden het mooist wanneer de vulling echt goed hard en koud is voordat je de chocolade erover heen giet. The Green Happiness gebruikte voor deze repen onze Ceremonial Matcha.Je vindt hieronder dit heerlijke en gezonde en gemakkelijk (easy peasy!) te maken recept van The Green Happiness!
Wanneer je een chocoladereep van rauwe cacao gebruikt wordt deze reep een nog krachtigere antioxidantenbom. Je kunt hele pure chocolade gebruiken, maar er zijn ook rauwe chocoladerepen met (rijst)melk waar je voor kunt kiezen. Rauwe chocolade wordt in de Maya-culturen gezien als een echte hart-opener. Cacao staat symbolisch voor het verbinden met Moeder aarde, het universum waar vanuit je je hart kunt openen. Het staat voor vruchtbaarheid en ‘overvloed’. Best een speciaal momentje waard dus deze reep!
Ingrediënten:
Extra benodigdheden:
Bereidingswijze:
Voedingswaarde per portie:
Related Posts
BLOG #3: The benefits of green tea…
In this blog, we want to share what we have discovered in the past six months about green tea. We are open now more than four months with our teabar in The Hague and several customers are coming back with positive messages about what green tea is doing with them. You can think of health …
BLOG #14: Matcha grade A, B, and C!
There are different grades in Matcha, but how do you know that you have bought a good quality Matcha? In this blog we will to tell you more about this and we will compare Matcha grades A, B and C. Speaking about great quality Matcha, we sell Matcha Ceremonial Grade. This superior Matcha is made of …
BLOG #8: More about first flush green tea…
The Tea Competition in Japan requires the support of many people working together. It sustains the tea industry, because the purpose of the tea competition is to improve Japanese tea agricultural and manufacturing techniques. It requires organizational strength, steering strength, judging technical strength, and so on at a high level to convene the tea competition …
BLOG #30: The Superfood Matcha
Superfoods are all the hype nowadays. With a new wave of consciousness towards health, wellness and good nutrition, one element that sticks out in conversation is the power of superfoods. Superfoods have no official classification, however, there are a few aspects that generally determine their status. Firstly, foods considered healthy superfoods have an extraordinarily high …