Naast dat je Matcha puur kunt drinken, kun je er ook mee blenden. Je kunt het bijvoorbeeld mengen door je yoghurt, milkshake, smoothiebowl of smoothie. Dit alles kun je ook bestellen in onze matcha bar in Den Haag. Dit keer delen wij het recept van de Matcha Green Smoothie. Heerlijk én gezond!
Doe het fruit in de blender. Voeg 175 ml amandel melk toe en blend het ong. 2 min tot het een mooie gladde smoothie is. Giet het in een glas en voeg eventueel een rietje toe.
Wist je dat?
Wist je dat Matcha 50x meer antioxidanten bevat dan bijvoorbeeld broccoli, en wel 124x meer dan spinazie? Er is geen ander natuurlijk product zó rijk aan antioxidanten als Matcha. Maar niet alleen Matcha maakt deze smoothie zo gezond. Gember bevat ook vele goede stoffen en heeft het wel meer dan 22 gezondheidsvoordelen. Het is o.a. goed voor de spijsvertering en helpt tegen een opgeblazen gevoel en maagzuur. Daarnaast versterkt gember, net als Matcha, het immuunsysteem. Deze groene smoothie is dus ultra-gezond!;-)
Hygge is de Deense variant van de Nederlandse begrippen gezelligheid en knusheid. Het wordt in Denemarken vaak beschouwd als een van de belangrijkste uitdrukkingen van de nationale volksaard. Grappig genoeg lijkt het op het Engelse woord ‘hug’ (omarming, knuffel), dat dezelfde wortels heeft. Het deed ons dan ook direct denken aan ‘huggen’, thee-knuffelen, wat we graag doen bij HUG THE TEA. Hygge staat …
Wist je dat je heel gemakkelijk in 15 minuten een Matcha kwarktaart kunt maken? Het is dan wel met een beetje hulp van Dr. Oetker, maar dan heb je wel een heerlijke kwarktaart mét Matcha. Echt de moeite om eens te maken en weer eens wat anders dan de aardbei of citroen kwarktaart. In dit …
First flush Matcha Momenteel wachten wij op de nieuwe first flush klasse A Matcha! We hebben contact met de theeboeren en zij zijn bezig met de laatste fase van het verwerkingsproces. Maar hoe gaat dit precies? Lees in dit artikel hoe de eerste pluk Matcha wordt verwerkt in Japan. April 2016 waren de theeplanten klaar …
ENG
DE
FR
RECEPT #27: Matcha Green Smoothie
Matcha Green Smoothie
Naast dat je Matcha puur kunt drinken, kun je er ook mee blenden. Je kunt het bijvoorbeeld mengen door je yoghurt, milkshake, smoothiebowl of smoothie. Dit alles kun je ook bestellen in onze matcha bar in Den Haag. Dit keer delen wij het recept van de Matcha Green Smoothie. Heerlijk én gezond!
Ingrediënten:
– 1/2 banaan
– 1 cup bevroren mango of ananas
– Handje spinazie
– Stukje geschilde gember
– 2 tl Premium Matcha (klasse B)
– 175 ml (plantaardige) melk bijv. almond of oat.
Extra benodigdheden:
– blender
– glas
– rietje
Bereidingswijze:
Doe het fruit in de blender. Voeg 175 ml amandel melk toe en blend het ong. 2 min tot het een mooie gladde smoothie is. Giet het in een glas en voeg eventueel een rietje toe.
Wist je dat?
Wist je dat Matcha 50x meer antioxidanten bevat dan bijvoorbeeld broccoli, en wel 124x meer dan spinazie? Er is geen ander natuurlijk product zó rijk aan antioxidanten als Matcha. Maar niet alleen Matcha maakt deze smoothie zo gezond. Gember bevat ook vele goede stoffen en heeft het wel meer dan 22 gezondheidsvoordelen. Het is o.a. goed voor de spijsvertering en helpt tegen een opgeblazen gevoel en maagzuur. Daarnaast versterkt gember, net als Matcha, het immuunsysteem. Deze groene smoothie is dus ultra-gezond!;-)
Geniet ervan!
Hug,
the Tea Sisters
KEEP HUGGING OUR TEAS!
Related Posts
BLOG #24: Hygge & Huggen
Hygge is de Deense variant van de Nederlandse begrippen gezelligheid en knusheid. Het wordt in Denemarken vaak beschouwd als een van de belangrijkste uitdrukkingen van de nationale volksaard. Grappig genoeg lijkt het op het Engelse woord ‘hug’ (omarming, knuffel), dat dezelfde wortels heeft. Het deed ons dan ook direct denken aan ‘huggen’, thee-knuffelen, wat we graag doen bij HUG THE TEA. Hygge staat …
RECEPT #25: Matcha kwarktaart (15 min en klaar!)
Wist je dat je heel gemakkelijk in 15 minuten een Matcha kwarktaart kunt maken? Het is dan wel met een beetje hulp van Dr. Oetker, maar dan heb je wel een heerlijke kwarktaart mét Matcha. Echt de moeite om eens te maken en weer eens wat anders dan de aardbei of citroen kwarktaart. In dit …
BLOG #12: In afwachting van de nieuwe ‘first flush’ Matcha!
First flush Matcha Momenteel wachten wij op de nieuwe first flush klasse A Matcha! We hebben contact met de theeboeren en zij zijn bezig met de laatste fase van het verwerkingsproces. Maar hoe gaat dit precies? Lees in dit artikel hoe de eerste pluk Matcha wordt verwerkt in Japan. April 2016 waren de theeplanten klaar …
RECEPT #47: Matcha Affogato recept
Matcha Affogato: een heerlijk Italiaans ijsdessert in een Japans groen jasje!